인라인스케이트의 장점
1) 운동을 따로 시간을 내서 할 필요가 없다.
2) 퇴근시간은 차가 많이 막힘으로 교통체증에 의한 스트레스를 받지 않는다.
3) 신경 쓰지 않아도 매일 운동이 가능하다.
운동을 수행한다면 하반신의 근력 강화 및
지방 제거로 아름다운 몸매를 만들 수 있습니다.
또한 초보자들은 시속 5∼10Km로 천천히 타지만 익숙해지면
시속 60Km이상 속도를 낼 수 있어 스릴과
다이어트의 일석이조의 효과를 볼 수 있습니다.
사람들이 인라인스케이트를 선호하는이유:
인라인스케이트를선호하는 이유는
요즘은 여성들의 다이어트를 선호하는데요
인라인스케이트가 다이어트에 좋은 성과를 나타내어서
여성들과 또 남성들에게도 인기가 많습니다
.재밌고 운동도 되기 때문이죠.
'라이프 건강' 카테고리의 다른 글
| 다리 길어지는 법 (0) | 2009.01.23 |
|---|---|
| 등산용품 상설할인매장 (0) | 2009.01.23 |
| 접이식자전거 삼천리 (0) | 2009.01.23 |
| 여자친구 생일 선물 (0) | 2009.01.23 |
| 대구 근교 주말농장 (0) | 2009.01.23 |
